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6・11 ウソみたいなホントの話(効果)

先月kさん監修本を購入、
解読、
実践
はじめた翌日から効果現れる
実感
決意
今現在続行中

=============

リンパマッサージの世界にのめりこみ早1ヶ月経過、
絶大な効果に驚き隠せません。


・アニュアル通りに毎日実践
・決められたリンパマッサージをお風呂上りもしくは入浴中に行う。
・必ずリンパ後にはノンカフェイン茶を1杯飲んでから就寝。
・夜中に1、2回トイレに駆け込み老廃物を排出


それだけです。
食事や運動は一切なしです。



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